Menu

اخبار مشاوره

اخبار اداره مشاوره

مديرکل دفتر و مشاوره سلامت سازمان امور دانشجويان تاکيد کرد: ضرورت تقويت سواد سلامت در دانشگاهها با استفاده از ظرفيت مراکز بهداشت و مشاوره

نجمه سیدحسینی 0 20 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

مدیرکل دفتر و مشاوره سلامت سازمان امور دانشجویان گفت: تقویت سواد سلامت در محیط دانشگاهها یک ضرورت است و در این راستا باید از ظرفیت ها و پتانسیل های مراکز بهداشت و درمان و مشاوره دانشگاهها کمک بگیریم.

چهارمين همايش کشوري کانون هاي دانشجويي همياران سلامت روان در دانشگاه اصفهان برگزار شد

نجمه سیدحسینی 0 17 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

چهارمین همایش کشوری کانون های دانشجويي همياران سلامت روان با حضور دکتر صديقي معاون وزير علوم و رئيس سازمان امور دانشجويان، دکتر صادقي مدير كل دفتر مشاوره و سلامت این سازمان در دانشگاه اصفهان برگزار شد.به گزارش روابط عمومی سازمان امور دانشجویان به نقل از پایگاه خبری دانشگاه اصفهان، خانم دکتر صادقی مدیر کل دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان و دبير علمي همايش نيز به تشريح اهداف همايش پرداخت و در ادامه گزارشي از برنامه هاي انجام شده و برنامه هاي پيش بيني شده براي ارتقا سواد سلامت رواني اجتماعي توسط همياران با تاکيد بر افزايش نشاط اجتماعي ارايه نمود.

«گرامیداشت هفته پژوهش» در مرکز مشاوره ی دانشگاه نوشیروانی بابل

نجمه سیدحسینی 0 39 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

مرکز مشاوره­ی دانشگاه نوشیروانی بابل در هفته پژوهش که از هفدهم تا بیست و هفتم آذر بود اقدام به «سفارش بنر و برپایی غرفه آموزشی» نمود. این برنامه برای آشنایی هر چه بیشتر دانشجویان با خدمات مرکز مشاوره و دسترسی آسان به بروشورهای آموزشی انجام شد.

فعالیتهای مرکز مشاوره ی دانشگاه لرستان

نجمه سیدحسینی 0 36 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

دوره های آموزشی برگزار شده و سایر فعالیتهای مرکز مشاوره دانشگاه لرستان در آذر ماه سال جاری به شرح زیر است:

  • کارگاه آموزشی پیشگیری از خودکشی سوم آذر ماه
  • دو کارگاه آموزشی با موضوع شکست عاطفی چهارم آذر ماه
  • کارگاه آموزشی شکست عاطفی چهارم، ششم و یازدهم آذر ماه
  • کارگاه آموزشی آزمون شخصیت نوزدهم آذر ماه
  • کارگاه آموزشی مهارت های ارتباطی هفدهم آذر ماه
  • برگزاری کارگاه آموزشی spss  بیست و سوم آذر ماه
  • تهیه بنرهایی در خصوص فعالیت های مرکز مشاوره دانشجویی
  • جابجایی و استقرار مرکز مشاوره و بهداشت دانشگاه در دانشکده فنی و مهندسی این دانشگاه
  • تعریف و اطلاع رسانی در مورد حوزه ­های تخصصی ِخدمت رسانی مشاوران پاره وقت مرکز مشاوره به دانشجویان

 

برگزاری «سومین نمایشگاه درون دانشگاهی جشنواره رویش» در دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر

نجمه سیدحسینی 0 63 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

نمایشگاهی از فعالیت های کانون های مختلفِ دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر با تلاش فعالان فرهنگی و دانشجویی تحت عنوان «سومین نمایشگاه درون دانشگاهی جشنواره رویش» از بیست و پنجم تا سی­ ام آذر ماه برپا شد.

دراین جشنواره دانشجویان کانون­های مختلف ازجمله کانون همیاران سلامت روان در غرفه های متعلق به خود ، دستاوردها، توانمندی ها و استعدادهای خود را در معرض بازدید دانشگاهیان قرار دادند. فعالیت های انجام شده در غرفه کانون همیاران سلامت روان شامل برگزاری مسابقات سودوکو و دستگاه اعصاب سنج، بازی برج هیجان، جورچین کلمات، تست استروپ، نردبان جملات زیبا، توزیع کتابچه، بروشور فعالیت­های کانون، نصب روزنامه دیواری، جملات انگیزشی مثبت و نظرسنجی در مورد موضوعات مختلف برای برگزاری کارگاه های روانشناسی بود.

لازم به ذکر است که افتتاحیه این جشنواره بیست و پنجم آذر ماه با حضور گسترده­ی هیأت رئیسه مدیران، کارکنان و دانشجویان دانشگاه برگزار شد.

برگزاری کارگاه آموزشی «مهارتهای فرزند پروری و نقش آن در پیشگیری از آسیب های اجتماعی » در مرکز مشاوره ی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر

نجمه سیدحسینی 0 37 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

مرکز مشاوره­ی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر دهم دی ماه کارگاه آموزشی چهارساعته ای با موضوع «مهارتهای فرزند پروری و نقش آن در پیشگیری از آسیب های اجتماعی» برگزار کرد. این دوره آموزشی ویژه اساتید دانشگاه برگزار شد و در آن از فرزند پروری هوشمندانه و مؤثر، افزایش تعامل مثبت والدین با کودکان و نوجوانان، تغییرات مثبت در درک و رفتار والدین از والد بودنشان، ارتباط مناسب با نوجوان، توجه به رابطه با دوستان، افزایش رضایت والدین و کاهش تعارض والدین در مورد روش تربیتی آنها و ... صحبت شد و در پایان اساتید در مورد مسائل و مشکلاتی که در ارتباط با فرزند خود داشتند به بحث و تبادل نظر پرداختند. همین دوره یک روز قبل نیز ویژه کارکنان دانشگاه برگزار شده بود.

برگزاری کارگاه آموزشی« مداخله در بحران» در مرکز مشاوره ی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر

نجمه سیدحسینی 0 31 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

مرکز مشاوره­ی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر هفتم دی ماه کارگاه دو ساعته ای با موضوع «مداخله در بحران» برگزار کرد. این دوره آموزشی ویژه کارکنان حوزه معاونت دانشجویی، فرهنگی و نیروهای حراست دانشگاه برگزار شد و در آن در مورد تعریف بحران، انواع بحران­ها، واکنش متفاوت افراد به بحران­ها، فوریت­های روان­پزشکی، مراحل بحران و مداخله در بحران­ ها بحث و گفتگو شد. در پایان این دوره، سرپرستان خوابگاه و نیروهای حراست درباره ی مسائل و مشکلاتی مرتبط با دانشجویان سوالات خود را مطرح کردند و به گفتگو پرداختند.                                             

«برپایی ایستگاه سلامت» در مرکز مشاوره¬ی دانشگاه جیرفت

نجمه سیدحسینی 0 37 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

به مناسبت هفته جهانی ایدز مرکز مشاوره دانشگاه جیرفت با همکاری مرکز بهداشت شهرستان و با استقرار اتوبوس مرکز بهداشت، سیزدهم آذر ماه اقدام به «برپایی ایستگاه سلامت» نمود. اجرای تست ایدز برای دانشجویان و کارکنان، توزیع بروشور و برگزاری کارگاه خیابانی توسط کارشناس ایدز و هپاتیتِ مرکز بهداشت شهرستان جیرفت از جمله فعالیت­­های این برنامه بود.

برگزاری «انتخابات کانون همیاران سلامت روان ( یاریگران زندگی) سال 1398» در مرکز مشاوره¬ی دانشگاه جیرفت

نجمه سیدحسینی 0 38 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

جلسه « انتخابات کانون همیاران سلامت روان( یاریگران زندگی) » دانشگاه جیرفت یازدهم آذر ماه در محل دفتر مشاوره دانشگاه جیرفت برگزار شد. در این جلسه 58 نفر از دانشجویان همیار و سایر دانشجویان شرکت داشتند. در انتهای این جلسه آراء شرکت­کنندگان بررسی شد و یک نفر به عنوان دبیرکمیته و چهار نفر بعنوان اعضای اصلی و دو نفر هم بعنوان اعضای علی­البدل کانون انتخاب شدند.

شرکت دانشجویان همیارسلامت روان( یاریگران زندگی) دانشگاه جیرفت در کارگاه آموزشی« جرأت ورزی»

نجمه سیدحسینی 0 35 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

کارگاه آموزشی «جرأت­ورزی » پنجم آذر ماه در ساختمان علوم پایه دانشگاه جیرفت برگزار شد. موضوعات مطرح شده در این دوره شامل سبک های شخصیتی، تعریف جرأتمندی، نه گفتن، عزت نفس و تأثیر آن در رفتار جرأتمندانه و سبک های برقراری ارتباط بود.

برگزاری «همایش مبارزه با خشونت علیه زنان» در مرکز مشاوره¬ی دانشگاه جیرفت

نجمه سیدحسینی 0 34 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

به مناسبت روز جهانی مبارزه با خشونت علیه زنان چهارم آذر ماه «همایش مبارزه با خشونت علیه زنان» در سالن شهدای دانشجوی دانشگاه جیرفت برگزار شد. موضوعات مطرح شده در این همایش شامل تعریف خشونت، انواع خشونت نسبت به زنان و راه های کنترل خشونت بود. استفاده از کلیپ ­های آموزشی نیز از سایر بخش های این همایش بود.

«برپایی ایستگاه کافه آگاهی» در محوطه دانشگاه جیرفت

نجمه سیدحسینی 0 29 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

ایستگاه کافه آگاهی» هر ماه در محوطه دانشگاه جیرفت برپا می­شود. این کافه با همکاری دانشجویان همیار سلامت بر پا می­شود و در این ایستگاه اقداماتی مثل عضوگیری دانشجویان همیار سلامت، کتابخوانی، امانت دادن کتاب، توزیع بروشور، بازی و سرگرمی، معرفی مرکز مشاوره و کانون همیاران به دانشجویان و ... انجام می­شود.

تکمیل اجرای «طرح پایش سلامت روان و جسم» در مرکز مشاوره ی دانشگاه جیرفت

نجمه سیدحسینی 0 27 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

«طرح پایش سلامت روان و جسم» که از مهر ماه سال جاری به مدت یک هفته، ویژه دانشجویان جدید الورود به صورت کاغد و مدادی اجرا شده بود به اتمام رسید. در این طرح پس از اولویت ­بندی پیگیری­ های لازم، به دانشجویانی که نمرات بالاتر و پایین­تر از نرمال داشتند توصیه­های ضروری ارائه شد.

برگزاری «جلسه هم اندیشی» اعضای کانون همیاران سلامت روان(یاریگران زندگی) دانشگاه بجنورد

نجمه سیدحسینی 0 38 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

اعضای کانون همیاران سلامت روان( یاریگران زندگی) و پیشگیری از آسیب­ ها به منظور اجرای طرح خداقوت، نهم دی ماه جلسه ای برگزارکردند. این جلسه با هدف ایجاد انگیزه در دانشجویان برای مطالعه در دوران امتحانات برگزار شد و در آن موضوعاتی مثل تعریف و شناخت نیازهای دانشجویان در زمان امتحانات، تمرکز بر استرس ها و مشکلات آن، چگونگی و اجرای برنامه ها و ... مطرح شد. در انتهای این جلسه پیام­ های حاوی مطالب انگیزشی در اختیار دانشجویان قرار گرفت و از آنان پذیرایی شد. همچنین قرار شد کارگاه هایی به منظور کاهش استرس و هدف­گذاری دقیق­تر برنامه ریزی  شود.

برگزاری «نشستی با دانشجویان دارای نیازهای ویژه» در مرکز مشاوره¬ی دانشگاه بجنورد

نجمه سیدحسینی 0 28 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

سرپرست مرکز مشاوره­ی دانشگاه بجنورد به همراه کارشناسان حوزه بهداشت و مددکاری، معاون اداری و مالی و کارکنان این حوزه، نهم دی ماه در« جلسه­ای با دانشجویان دارای نیازهای ویژه » به بررسی مشکلات و درد دل­های آنان در خصوص معضلات موجود در سطح دانشگاه پرداختند. همچنین در مورد حل مشکلات و رفع موانع موجود نیز با توجه به اولویت ها چاره­اندیشی شد.

«بازدید از دانشگاه های جیرفت و بم» توسط مرکز مشاوره¬ی دانشگاه شهید باهنر کرمان

نجمه سیدحسینی 0 32 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

رئیس و کارشناس مرکز مشاوره­ی دانشگاه شهید باهنر کرمان در روزهای نهم و دهم دی ماه، در مرکز مشاوره دانشگاه های جیرفت و بم حضور یافتند و ضمن بازدید از این مراکز و تکمیل فرم گزارش عملکرد، در جلسه حل و فصل و بررسی مشکلات این مراکز نیز شرکت کردند. در این جلسه مسئولین مراکز مشاوره دانشگاه های جیرفت و بم، معاونین امور دانشجویی و کارشناسان این مراکز حضور داشتند.

تشکیل جلسه ی «شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر شهرستان»در دانشگاه مراغه

نجمه سیدحسینی 0 35 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

   جلسه «شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر شهرستان» سیزدهم آذر ماه در دانشگاه مراغه برگزارشد. این جلسه با حضور دبیر شورای مبارزه با مواد مخدر شهرستان، رؤسای دانشگاه های پیام نور و آموزشکده­ها، نماینده ادارات، معاون دانشجویی دانشگاه و رئیس مرکز مشاوره تشکیل شد. در این جلسه در مورد مقدمات برگزاری بهتر کارگاه های آموزشی، نمایشگاه های تخصصی و ... به منظور آگاه­سازی دانشجویان از مضرات و تبعات خانمان سوز مواد مخدر و پیشگیری از مصرف مواد تصمیماتی گرفته شد.

برگزاری کارگاه آموزشی «خود مراقبتی» در مرکز مشاوره ی دانشگاه مراغه

نجمه سیدحسینی 0 18 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

  کارگاه آموزشی «خودمراقبتی» آذر ماه با همکاری مرکز بهداشت دانشگاه مراغه برگزار شد. این دوره آموزشی با هدف آشنایی دانشجویان با سبک زندگی سالم برگزار شد و درباره­ی تاریخچه خودمراقبتی، تعاریف و حیطه های آن، ضرورت اجرای برنامه و تأثیر آن بر سیستم های سلامت، موارد کاربرد خودمراقبتی و اهمیت آن در جوانان مطالبی ارائه شد.

برگزاری برنامه «بتا یک سوال بپرسید، یک زندگی را نجات دهید» با محوریت پیشگیری از آسیب های اجتماعی در دانشگاه مراغه

نجمه سیدحسینی 0 18 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

      برنامه ای با عنوان «بتا  یک سوال بپرسید، یک زندگی را نجات دهید» در مرکز مشاوره­ی دانشگاه مراغه با همکاری کانون همیاران سلامت روان ، ششم آذر ماه در محل آمفی تئاتر دانشکده کشاورزی این دانشگاه برگزار شد. این برنامه با حضور رئیس دانشگاه، معاون دانشجویی و فرهنگی، رئیس مرکز مشاوره و بیش از دویست نفر از دانشجویان ترتیب شد. در این کارگاه کلیپ تهیه شده توسط همیاران سلامت روان  پخش شد. در این کلیپ درباره­ی باورهای نادرست و واقعیت ها در مورد خودکشی، سرنخ ها و علایم هشدار ، نحوه ترغیب دانشجویان برای دریافت کمک ، نحوه گوش دادن فعال و نیز نقش همسالان در  ارجاع دانشجویان به مراکز مشاوره مطالبی ارایه شد . در پایان به شرکت کنندگان جوایزی اهدا شد.

برگزاری کارگاه آموزشی «پیشگیری از اعتیاد» ویژه اعضای هیأت علمی دانشگاه مازندران

نجمه سیدحسینی 0 19 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

کارگاه آموزشی «پیشگیری از اعتیاد» در راستای سیاست­های دفتر مشاوره و سلامت سازمان امور دانشجویان وزارت علوم، تحقیقات و فناوری، ویژه اعضای هیئت علمی دانشگاه مازندران برگزار شد. این برنامه  به همت مرکز مشاوره­ی این دانشگاه  چهارم آذر ماه و در سالن اجتماعات دانشکده شیمی برگزار گردید. در این برنامه آموزشی رئیس مرکز بهداشت و مشاوره­ی این دانشگاه، بر ضرورت آگاه سازی و اطلاع رسانی به جامعه دانشگاهی تاکید کردند. سپس یکی از اعضای هیئت علمی دانشگاه موضوع اعتیاد را از منظر جرم شناسی به عنوان یک رویکرد چند رشته ای ادامه مطلب

برگزاری کارگاه آموزشی «بتا (بپرس، ترغیب کن و ارجاع بده)» در دانشگاه صنعتی بیرجند

نجمه سیدحسینی 0 17 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

کارگاه آموزشی «بتا (بپرس، ترغیب کن و ارجاع بده)» به همت مرکز بهداشت، درمان و مشاوره­ ی دانشگاه صنعتی بیرجند با هدف پیشگیری و مداخله در بحران، سیزدهم آذر ماه برگزار شد. مسئولین و رابطین خوابگاه های دانشجویی، کارشناسان امور دانشجویی و دفتر نهاد رهبری، شرکت­کنندگان این دوره آموزشی بودند.

 در ابتدا کارشناس مشاوره و راهنمایی دانشگاه، به بیان نقش بتا در پیشگیری از خودکشی، باورهای نادرست و واقعیت ها در مورد خودکشی، سرنخ ها و علایم هشدار خودکشی و اینکه چه کسانی باید بتا را یاد بگیرند، اشاره نمودند. سپس، گام های سه گانه برنامه بتا (نحوۀ سؤال پرسیدن از فرد دربارۀ افکار خودکشی، نحوۀ ترغیب فرد برای دریافت کمک و نحوۀ ارجاع فرد برای دریافت کمک) و همچنین نقش کلیدی مهارت گوش دادن فعال به شرکت کنندگان آموزش داده شد.

برگزاری «مسابقه کتابخوانی» در مرکز مشاوره¬ی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر

نجمه سیدحسینی 0 21 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

مرکز مشاوره­ی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر، با هدف افزایش آگاهی دانشجویان از علایم هشداردهنده­ی خودکشی یک «مسابقه کتابخوانی با عنوان برنامه بتا» برگزار کرد. این مسابقه بیست و سوم آذر ماه و ویژه دانشجویان اجرا شد. بیست دانشجو در این مسابقه شرکت کرده و به سه نفر از آنها که بالاترین نمره را کسب کردند کارت هدیه و گواهی شرکت در مسابقه اعطا شد.                                                                          

برگزاری کارگاه آموزشی «خودشناسی» در مرکز مشاوره ی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر

نجمه سیدحسینی 0 18 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

کانون همیاران سلامت روانِ دانشگاه علوم و فنون دریاییِ خرمشهر با همکاری مرکز مشاوره­ی دانشگاه، بیستم آذر ماه کارگاهی آموزشی با عنوان «خودشناسی» ویژه دانشجویان برگزار کرد. دراین کارگاه بر اهمیت موضوعاتی مثل تفاوت خودشناسی و خودآگاهی، آشنایی با خود جسمانی، شناسایی افکار، احساسات و هیجانات و ... تاکید شد. مدرس دوره با استفاده از تکنیک های کار گروهی سعی کرد تا به اهداف مورد نظر خود در این دوره دست یابد.

برگزاری سلسله کارگاه های آموزشی «مهرطلبی» در مرکز مشاوره¬ی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر

نجمه سیدحسینی 0 18 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

مرکز مشاوره­ی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر به دنبال برگزاری جلسات اول و دوم کارگاه مهرطلبی «جلسات سوم و چهارم کارگاه مهرطلبی» را نیز در روزهای هجدهم و بیست و سوم آذر ماه برگزار کرد. مطالب مطرح شده در این دو جلسه شامل تمرین جرأت ورزی، مهارت نه گفتن، علل خشم و مدیریت آن و همچنین ابراز صحیح خشم اصیل بود.

برگزاری کارگاه آموزشی «مدیریت اضطراب امتحان» در مرکز مشاوره¬ی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر

نجمه سیدحسینی 0 17 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

با نزدیک شدن به فصل امتحانات و ضرورت آگاهی از چگونگی مدیریت  استرس اضطراب ناشی از امتحانات، مرکز مشاوره­ی دانشگاه علوم و فنون دریایی خرمشهر اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی «مدیریت اضطراب امتحان» نمود. این دوره آموزشی دو ساعته نوزدهم آذر ماه ویژه دانشجویان و در خوابگاه پسران برگزار شد. هدف از برگزاری این جلسه آشنایی دانشجویان با اهمیت برنامه ریزی، مدیریت استرس، روش های صحیح مطالعه و استفاده از تکنیک های مدیریت زمان بود.

برگزاری «نشست کانون همیاران سلامت روان (یاریگران زندگی) در روز دانشجو» در مرکز مشاوره¬ی دانشگاه بیرجند

نجمه سیدحسینی 0 20 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

نشستی با حضور ریاست مرکز مشاوره دانشگاه بیرجند، مسئول کانون همیاران سلامت روان ( یاریگران زندگی)، اعضای کانون و ... شانزدهم آذر ماه با هدف ایجاد همکاری کانون همیاران با مسئولین باغ امیرآباد برگزارشد. این جلسه با هدف افزایش همکاری و تبادل نظرات در برنامه های آتی کانون برگزار شد. در این جلسه ضمن اشاره به ضرورت استفاده از ظرفیتهای دانشجویی و ایده های نو، به دانشجویان هدایایی اهدا و ازآنان قدردانی شد.

برگزاری کارگاه آموزشی «موفقیت در کنکور کارشناسی ارشد با مطالعه هوشمندانه» در مرکز مشاوره¬ی دانشگاه بیرجند

نجمه سیدحسینی 0 22 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

کارگاه آموزشی «موفقیت در کنکور کارشناسی ارشد با مطالعه هوشمندانه» دوازدهم آذر ماه در سالن بشارت مرکز مشاوره­ی دانشگاه بیرجند برگزار شد. در این دوره آموزشی، مدرس کارگاه، ابتدا به معرفی مجموعه روان شناسی و گرایش­های آن (نام دروس، ضرایب آن­ها و منابع مرتبط)، فرصت­های شغلیِ گرایش­های روان شناسی، ظرفیت پذیرش دانشگاه­ها، بودجه بندی و تحلیل سؤالات آزمون­های سراسری سال­های گذشته، نمونه کارنامه­های داوطلبان و ... پرداخت، سپس در مورد مهارت­های تست زنی (تست­های تحلیلی، انبوه، تسلطی و تشخیصی) توضیحات بیشتری ارایه داد. در ادامه نیز راهبردهای یادگیری هیجان محور و یادگیری صحیح زبان انگلیسی در کنکور را توضیح داد. در انتها نیز علاوه برمعرفی کتاب، برنامه یادگیری زبان انگلیسی به دانشجویان معرفی شد.

برگزاری کارگاه آموزشی «مدیریت اضطراب امتحان» در مرکز مشاوره¬ی دانشگاه بیرجند

نجمه سیدحسینی 0 21 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

کارگاه آموزشی «مدیریت اضطراب امتحان» دهم و یازدهم آذر ماه در مرکز مشاوره و درمان دانشگاه بیرجند برگزار شد. در این کارگاه دو روزه تعریفی از استرس، نقش های مختلف آن در زندگی، عوامل زمینه ساز استرس از جمله: ناکامی و شکست، فشارهای اجتماعی و محیطی، تغییرات زندگی، تعارض بین فردی و درون فردی و مشکلات روزمره و عوامل تأثیر گذار بر تجربه استرس مثل : تفاوت های فردی و فرایند ارزیابی ما از رویدادهای زندگی و نیز پیامدهای جسمانی و روانی استرس ( نشانه های جسمانی، هیجانی، رفتاری و شناختی آن) مطرح گردید.

برگزاری کارگاه آموزشی «غلبه بر اهمال کاری» در مرکز مشاوره ی دانشگاه بیرجند

نجمه سیدحسینی 0 20 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

پنجمین دوره از کارگاه های توانمند سازی تحصیلی با عنوان «کارگاه غلبه بر اهمال کاری» شانزدهم آذر ماه در مرکز مشاوره­ی دانشگاه بیرجند برگزار شد. در این دوره آموزشی ابتدا رابطه کمال گرایی وانواع  اختلالات روانی از جمله شخصیت وسواسی، اضطراب اجتماعی، افسردگی، فرسودگی و افسرده خویی مطرح شد. سپس فهرست حوزه های زندگی به ترتیب اهمیت شامل: رابطه عاطفی، شغل، تحصیلات، روابط خانوادگی، رشد و تعالی شخصی، روابط اجتماعی، سلامت جسمی، زندگی معنوی، تفریح، زندگی هنری و ...) بیان شد و همچنین موارد ارائه شده در جلسه قبلی این دوره نیز بررسی شدند. در پایان نیز به مباحثی مثل خطاهای فکری، باورهای خیالی، تله­ها و مبانی فکری افراد کمال گرا، دلایل اهمال کاری و شیوه های غلبه بر آن پرداخته شد.  

برگزاری کارگاه «راهبردهای موفقیت در مصاحبه دکتری» در مرکز مشاوره¬ی دانشگاه بیرجند

نجمه سیدحسینی 0 21 امتیاز مطلب: بدون امتیاز

کارگاه آموزشی «راهبردهای موفقیت در مصاحبه دکتری هفدهم آذر ماه با حضور جمعی از دانشجویان در محل کارگاه امید دانشگاه بیرجند برگزار شد. مدرس کارگاه، ابتدا به بیان چگونگی آماده سازی رزومه، جدول نحوه ی امتیازبندی (امتیاز مقالات علمی- پژوهش، علمی- ترویجی، پایان نامه، توصیه نامه، ترجمه و تألیف کتاب، طرح های پژوهشی، تدریس، مدرک زبان انگلیسی و ...)، جهت گیری پژوهشی، شناخت افراد تأثیرگذار و علایق فکری و پژوهشی مصاحبه کنندگان پرداخت. سپس درباره ی کارهایی که می توان در فاصله چند ماه مانده به مصاحبه دکتری انجام داد و اینکه چه مطالبی باید مطالعه شود، توضیحاتی ارایه داد. در انتها نیز در مورد روزهای آخر قبل از مصاحبه و شرایط و آمادگی های روز مصاحبه مطالبی مطرح  شد. از نکات برجسته کارگاه می توان بر تأکید مدرس بر پاسخ دادن به سؤالات مختلف دانشجویان و اختصاص دادن بیشتر زمان کارگاه به پرسش و پاسخ اشاره کرد.

RSS
دی ان ان